Drogi czytelniku!

Jeżeli masz pomysł na współpracę z nami - śmiało do nas napisz!
Jeżeli takiego nie masz, ale podoba Ci się nasz blog - również napisz!

Jesteśmy otwarte na pomysły kooperacji, a także chętnie porozmawiamy o Twoich kulinarnych gustach.
Mamy pomysły na gastronomiczne imprezy, spotkania, eventy, w których chętnie Ci pomożemy!

Nie zwlekaj - napisz! Oto adres mailowy:
mojamamagotuje@gmail.com

Wyszukaj na blogu

środa, 4 marca 2015

Zielony koktajl z awokado

Zdradzę Wam moją tajemnicę, jak każdego dnia zaopatruję swój organizm w niezbędną dawkę witamin i minerałów. Pomimo, że pracuję w aptece, nie raczę swojej osóbki ogólnodostępnymi suplementami diety, które oprócz właściwych witamin, zawierają w swoim składzie mnóstwo  barwników i substancji słodzących, niepotrzebnych nikomu do szczęścia. 

Proponujemy Wam dzisiaj pyszny zielony koktajl. Prawdziwą bombę witaminową! Zalecany jako dodatek do śniadania, pożywne "małe co nieco" do pracy lub jako zdrowa przekąska po intensywnym treningu. Idealny napój izotoniczny, wyrównujący poziom wody i elektrolitów utraconych w procesie wydzielania potu. Oczyszcza organizm i pomaga usunąć nagromadzone toksyny.
Energetyzujący i orzeźwiający smak umili Wam cały dzień, a wieczorem uzupełni niedobory witamin i wyreguluje przemianę materii.




Zielony koktajl
Składniki:
  • 2 łodygi selera naciowego
  • kiwi
  • ½  awokado
  • banan
  • ½ szklanki wody
Przygotowanie:
Warzywa i owoce pokroić, dodać wodę i zmiksować w blenderze.










,


 
Wiosenny detoks

4 komentarze:

  1. Racja, dobry detoks nie jest zły.

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy to jest porcja dla jednej osoby na raz?

    OdpowiedzUsuń
  3. Oczywiście! Wskazane nawet dwa takie kieliszeczki Ania. :) Im więcej tym lepiej.

    OdpowiedzUsuń