Koktajl z jarmużem, ananasem i mango

Ostatni dzień naszego detoksu. Powtórka na wiosnę. Dziękujemy Wszystkim za wytrwałość w naszym małym oczyszczaniu. Niech to będzie początek zdrowego odżywiania, bez śmieciowego jedzenia i pustych kalorii. Niech ten czas spędzony na miksowaniu oraz wyciskaniu owoców i warzyw nie pójdzie na marne! :)

Koktajl z jarmużem, ananasem i mango

Składniki:

• 80 g jarmużu lub szpinaku
• 3 plastry ananasa
• 1/2 dużego mango
• imbir
• kilka listków natki pietruszki
• 1 szklanka wody

Przygotowanie:

Jarmuż, ananas, natkę pietruszki, mango oraz imbir miksujemy z wodą.

Autor: Córka