Koktajl oczyszczający z ogórkiem i selerem naciowym.

Oczyszczanie organizmu czas zacząć. Tydzień detoksu ma sens, jeśli będziemy codziennie pić zaproponowane koktajle i unikać kolejnych zanieczyszczeń. Podczas kuracji należy pić przynajmniej 1,5 l wody dziennie, unikać alkoholu, kawy i czarnej herbaty. Dobrym pomysłem jest naprzemienne spożywanie rano naparu z liści czarnej porzeczki oraz napoju cytrynowo-miodowego.

Codziennie przez 7 dni będziemy proponować nowy koktajl. To jak? Wchodzicie w to? :)

Na początek koktajl oczyszczający z ogórkiem i selerem naciowym. Ogórek działa silnie tonizująco i orzeźwiająco, przyspiesza usuwanie nadmiaru wody z organizmu, która powoduje opuchliznę i niechciane przybieranie na wadze. Działa oczyszczająco, usuwając zwiększone ilości kwasu moczowego z organizmu.

Koktajl oczyszczający z ogórkiem i selerem naciowym

Składniki:

• 1 zielony ogórek
• 1 jabłko
• sok z 1/2 cytryny
• 1/2 szklanki wody
• 2 łodygi selera naciowego
• kilka listków natki pietruszki
• 2 krople oleju lnianego
• kawałek świeżego imbiru

Przygotowanie:

Ogórek, seler, natkę,imbir, jabłko i sok z cytryny miksujemy. Dodajemy wodę i olej lniany. Mieszamy.

Autor: Córka