Drogi czytelniku!

Jeżeli masz pomysł na współpracę z nami - śmiało do nas napisz!
Jeżeli takiego nie masz, ale podoba Ci się nasz blog - również napisz!

Jesteśmy otwarte na pomysły kooperacji, a także chętnie porozmawiamy o Twoich kulinarnych gustach.
Mamy pomysły na gastronomiczne imprezy, spotkania, eventy, w których chętnie Ci pomożemy!

Nie zwlekaj - napisz! Oto adres mailowy:
mojamamagotuje@gmail.com

Wyszukaj na blogu

niedziela, 1 maja 2016

Sałatka z tuńczykiem, awokado i brokułem

Majówka. Czas wolny. 
Życzymy Wam odpoczynku i ładnej pogody.
W międzyczasie zjedzcie coś dobrego! :)
Sałatka z tuńczykiem, awokado i brokułem.


Sałatka z tuńczykiem, awokado i brokułem

Składniki:
  • 1 duży brokuł
  • 1 awokado
  • 4 ugotowane jajka
  • 1 czerwona cebulka 
  • około 120 – 130 g tuńczyka w oleju (duże kawałki) 
  • 7-8 suszonych pomidorów w oleju
Sos:
  • 1-2 ząbki drobno posiekanego czosnku
  • 4 łyżki oleju
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:

Składniki sosu dokładnie mieszamy.

W misce układamy warstwami składniki sałatki: krótko gotowany i podzielony na różyczki brokuł, pokrojone pomidory, jajka - ćwiartki, awokado obrane i pokrojone w plasterki, drobno pokrojona cebulka, kawałki tuńczyka. Polewamy sosem.

Smacznego!






Autor: Córka

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz